Johnny Bro 強尼兄弟健康廚房–桃園健康低GI便當(2023最新菜單及價錢)

台灣美食

作者: Shiung Ba | 最後更新時間: 2023-09-24

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不知道是不是因為年紀大的關係,很容易吃什麼胖什麼

所以最近買便當的時候,都會特別注意是否有標示營養成分

這間強尼兄弟健康廚房是新開幕沒多久的健康餐盒店

Johnny Bro 強尼兄弟健康廚房--桃園健康低GI便當(2023最新菜單及價錢)旁邊就是之前吃過的虎堡王桃園美食–虎堡王台灣味速食店)

開車過來停車不方便,騎摩托車或走路會方便許多

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店裡的空間不大,有提供座位可以內用

Johnny Bro 強尼兄弟健康廚房--桃園健康低GI便當(2023最新菜單及價錢)在門口拿起菜單稍微研究,都是賣健康餐盒

種類還蠻多的,價錢是在可以接受的範圍

Johnny Bro 強尼兄弟健康廚房--桃園健康低GI便當(2023最新菜單及價錢)這間店蠻喜歡它把餐盒裡的熱量/蛋白質/脂肪/碳水/纖維/糖

標示的相當清楚,雖然不知道數字是否十分精確

不過至少有可以參考的範圍,對於飲食或體重控制相當方便

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七味子滑蛋鯛魚丼餐盒:熱量440大卡

外表看起來似乎會辣的感覺,實際吃起來只有提味

主菜吃起來相當下飯,味道很特別,跟預期的味道差很多

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精燉滷牛腱餐盒:熱量461大卡

滷牛腱相當好吃,入口即化,飯是用低GI的黑米

搭配旁邊的配菜一起享用,是這三個餐盒裡最喜歡吃的

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青花椒雞腿排餐盒:熱量616大卡

雞腿排吃起來不會太油膩,咬起來彈性多汁不乾柴

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黑胡椒嫩煎雞胸餐盒:熱量468大卡

雞胸是用水煮的,吃起來軟嫩多汁,蠻好吃的

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蒜味特餐:熱量438大卡

一次可以品嘗到蒜香雞及蒜香豬兩種不同的肉品

口感的變化豐富,在吃的時候多了一份樂趣

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額外添加的紫米飯:熱量254大卡

這樣滿滿一碗150克的紫米只要多加10元就有

如果需要額外補充碳水的話,可以說是相當划算

第一次吃強尼兄弟的餐盒,味道比預期好吃

價錢適中,如果份量比預期的多,可以說是相當的划算

~~ 店家資訊 ~~

店家名稱:強尼兄弟Johnny Bro健康廚房 桃園藝文店

地址:桃園市桃園區中埔六街169號

電話:03-316-2788

營業時間:11:00~19:30(六日公休)

官網:https://www.johnnybro.com.tw/

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Shiung Ba

喜歡到日本旅遊,多篇文章被日本新聞轉載刊登。
日本媒體新聞報導,多次受邀參訪。
曾任教育部部落格大賽榮譽評審
連絡信箱:[email protected]


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