不知道是不是因為年紀大的關係,很容易吃什麼胖什麼

所以最近買便當的時候,都會特別注意是否有標示營養成分

這間強尼兄弟健康廚房是新開幕沒多久的健康餐盒店

旁邊就是之前吃過的虎堡王桃園美食–虎堡王台灣味速食店)

開車過來停車不方便,騎摩托車或走路會方便許多

店裡的空間不大,有提供座位可以內用

在門口拿起菜單稍微研究,都是賣健康餐盒

種類還蠻多的,價錢是在可以接受的範圍

這間店我蠻喜歡它把餐盒裡的熱量/蛋白質/脂肪/碳水/纖維/糖

標示的相當清楚,雖然不知道數字是否十分精確

不過至少有可以參考的範圍,對於飲食或體重控制相當方便

七味子滑蛋鯛魚丼餐盒:熱量440大卡

外表看起來似乎會辣的感覺,實際吃起來只有提味

主菜吃起來相當下飯,味道很特別,跟預期的味道差很多

精燉滷牛腱餐盒:熱量461大卡

滷牛腱相當好吃,入口即化,飯是用低GI的黑米

搭配旁邊的配菜一起享用,是這三個餐盒裡最喜歡吃的

青花椒雞腿排餐盒:熱量616大卡

雞腿排吃起來不會太油膩,咬起來彈性多汁不乾柴

黑胡椒嫩煎雞胸餐盒:熱量468大卡

雞胸是用水煮的,吃起來軟嫩多汁,蠻好吃的

蒜味特餐:熱量438大卡

一次可以品嘗到蒜香雞及蒜香豬兩種不同的肉品

口感的變化豐富,在吃的時候多了一份樂趣

額外添加的紫米飯:熱量254大卡

這樣滿滿一碗150克的紫米只要多加10元就有

如果需要額外補充碳水的話,可以說是相當划算

第一次吃強尼兄弟的餐盒,味道比預期好吃

價錢算適中,如果份量可以再多些,相信會吸引更多客人再次回購

吃完餐盒後看到店裡還有賣甜點,下次有經過的時候,再來試試看吧~

~~ 店家資訊 ~~

店家名稱:強尼兄弟Johnny Bro健康廚房 桃園藝文店

地址:桃園市桃園區中埔六街169號

電話:03-316-2788

營業時間:11:00~19:30(六日公休)

官網:https://www.johnnybro.com.tw/

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